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PROGRAMME « SENS & CONNEXION Retraite collective yoga & ressourcement » de 3 jours
Vous rêvez d'un temps pour vous ?
Vous avez envie de pratiquer le yoga et de vivre une transformation ?
Venez vous ressourcer dans une petite vallée magique !
Chouchoutez-vous et prenez un temps d’arrêt, au calme, en pleine nature, chez Sens & connexion, dans les Hautes Alpes.

Prenez soin de vous, de votre santé physique, respiratoire, psychique, sensorielle et spirituelle.
Régénérez-vous et vivez une transformation grâce au yoga et à la connexion à la nature.
Je vous accompagne pendant votre séjour :

5 pratiques de yoga.

Principes philosophiques du yoga.

Balades de connexion dans la nature (respiration, observation, marche méditative, ...)

Échanges en collectif.

Vous vivrez ces 3 jours hors du temps, en connexion avec vous-même, dans un lieu d'exception, dans un chalet en pleine montagne à 1200 m d’altitude, dans les Hautes Alpes.

Le lieu est un lieu de soin à lui seul : il y règne une énergie puissante de sérénité.

ENTREZ VOS INFORMATIONS POUR VIVRE
CETTE RETRAITE DE YOGA & RESSOURCEMENT :

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En complément du séjour
3 séances de coaching individuel

Offre spéciale réservée à la retraite, SEULEMENT 150 €
Profitez de la présence de Pascale pendant la retraite pour vous faire accompagner individuellement sur une de vos problématiques :
- 3 séances en individuel
- soutien de votre transformation
- suivi après la retraite.
Seulement 150 € au lieu de 180 € !
UNIQUEMENT DISPONIBLE SUR CETTE PAGE.

Choisissez votre option

  • Option préférée
    Séjour en chambre à 2 lits 2-4 juin 2023 (€ 330 payable en 2 x)2x €165.00
  • Option préférée
    Séjour en chambre individuelle 2-4 juin 2023 (€ 350 payable en 2 x)2x €175.00

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    RETRAITE COLLECTIVE DE YOGA & RESSOURCEMENT 3 JOURS€0

    5 PRATIQUES DE YOGA.

    RESPIRATION.

    MÉDITATION.

    PHILOSOPHIE DU YOGA POUR CHANGER SA POSTURE DANS SA VIE.

    BALADES DE CONNEXION A LA NATURE.

    2 NUITS DANS UN CHALET DES HAUTES ALPES.

    2 PETITS-DÉJEUNERS AU CHALET.

    2 DINERS DANS UN RESTO DE LA RÉGION.

    RESSOURCEMENT.

    TRANSFORMATION.

    UNE EXPÉRIENCE UNIQUE.


    « Au-delà du repos et de la découverte du yoga, de sa philosophie, des effets sur mon corps, au-delà de tout cela je suis revenue avec une nouvelle énergie et de nouvelles intentions.
    Avec quelque chose de nouveau à mettre en place. Je n’en espérais pas autant.
    Je ne pensais pas. »
     Elisa
     

    " C'est un ressourcement, une reconnexion, on est plongées dans la nature. On pratique le yoga, on découvre la philosophie et des aspects plus techniques, et à côté de ça il y a tout un cadre, un lieu qui fait qu'on sent l'énergie positive, on est au milieu des montagnes quand on fait nos pratiques, on a un cocon chaleureux dans le gîte, c'est un tout qui fait qu'on se sent bien. "

     Catherine et Marie
     
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